La perimenopausia como crisis vital : autoestima, duelo y estrategias de prevención primaria

Abstract

La presente investigación busca analizar el impacto de la perimenopausia en la autoestima y los procesos de cambio psicológico que se manifiesta en dicha etapa vital. Se abordará a la perimenopausia como una crisis vital, vinculada a procesos de duelos simbólicos, como la pérdida de la fertilidad y los cambios corporales , y cómo los mismos inciden en la autoestima. A partir del modelo cognitivo-conductual, se analizarán los cambios biológicos y psicológicos, y su relación con la autopercepción. Asimismo, se exploran estrategias de prevención primaria, centradas en la psicoeducación, el apoyo social y el fortalecimiento de la autoestima, con el fin de promover un afrontamiento saludable.