| dc.description.abstract | La presente investigación tuvo como objetivo analizar los significados subjetivos que las mujeres
mayores de 40 años atribuyen a la práctica del hockey recreativo y comprender cómo esta
experiencia se relaciona con su bienestar emocional y social. Se desarrolló desde un enfoque
cualitativo, con un diseño fenomenológico, debido al interés por conocer las experiencias y
percepciones de las participantes. La muestra estuvo conformada por seis mujeres mayores de 40
años que practicaban hockey recreativo en clubes del partido de Tigre, provincia de Buenos Aires.
La información se obtuvo mediante entrevistas semiestructuradas en profundidad y fue analizada a
través del análisis temático. Los resultados mostraron que el hockey representa mucho más que
una actividad física. Las participantes lo describieron como un espacio propio dentro de su rutina,
donde pudieron dedicar tiempo a sí mismas, disminuir el estrés y mejorar su bienestar emocional.
También señalaron que la práctica favoreció la construcción de vínculos de amistad, apoyo y
compañerismo, fortaleciendo el sentido de pertenencia al grupo. Se concluye que el hockey
recreativo constituye una experiencia significativa que contribuye al bienestar psicológico y social
de las mujeres adultas, promoviendo emociones positivas, relaciones interpersonales satisfactorias
y espacios de autocuidado. Se destaca la importancia de continuar investigando el papel de las
actividades deportivas recreativas como recursos que favorecen la salud mental y la calidad de
vida durante la adultez. | es_ES |
