Mindfulness como intervención psicológica en deportistas de alto rendimiento en situaciones de estrés : revisión sistemática entre 2015 y 2025
Abstract
En el presente trabajo final de carrera, se realizó una revisión sistemática, la cual aborda la
práctica del mindfulness, como estrategia de intervención psicológica, en los deportistas de
alto rendimiento, expuestos a elevados niveles de estrés.