Creatina : ¿cómo impacta en el rendimiento físico? : actualización bibliográfica
Abstract
La suplementación con creatina se vio acrecentada en los últimos años, así como
la evidencia científica acumulada, por su popularidad para mejorar el rendimiento físico. Sin
embargo, se deben tener en cuenta una serie de factores para su correcta aplicación.